cach-chua-dau-bung-kinh-hieu-qua-nhat

Cách chữa đau bụng kinh hiệu quả nhất

Đau bụng kinh gây nhiều phiền toái đến sức khỏe và cuộc sống của người phụ nữ, khiến phụ nữ đau đớn mỗi khi tới ngày hành kinh. Đây cũng là dấu hiệu biểu hiện của một bệnh lý phụ khoa nguy hiểm, vì vậy việc chữa trị đau bụng kinh sớm luôn cần thiết nhằm bảo vệ sức khỏe cũng như thiên chức làm mẹ của phái đẹp.

 Đau bụng kinh là gì

Đau bụng kinh là hiện tượng co bóp cơ tử cung trong suốt chu kỳ kinh nguyệt. Hiện tượng này được hình thành do quá trình giải phóng hormone Prostaglandin trong mỗi kỳ kinh nguyệt.

Hormone prostaglandin không chỉ gây ra hiện tượng co bóp tại cơ tử cung, mà còn thúc đẩy quá trình co bóp của các mạch máu trong đó khiến cho các cơn đau càng dữ dội hơn.
lam-the-nao-chua-dau-bung-kinh
Tình trạng đau bụng khi hành kinh kéo dài sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và đời sống sinh hoạt cũng như tâm lý của người phụ nữ. Đặc biệt, đây còn là dấu hiệu cảnh báo những căn bệnh phụ khoa nguy hiểm có thể xảy ra.

Cách chữa trị đau bụng kinh hiệu quả

Theo các bác sĩ Phòng Khám Đa Khoa Thái Bình Dương, có rất nhiều cách để chữa trị đau bụng kinh như:

Đây là biện pháp điều trị được áp dụng cho những trường hợp bạn gái không đau bụng nhiều khi hành kinh. Một số mẹo vặt ta có thể áp dụng như:

Giữ ấm cơ thể, dùng nước ấm chườm ở vùng bụng dưới.

Kiêng ăn uống các đồ lạnh hoặc thức ăn có tính hàn trong kỳ kinh nguyệt.

Ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý để cơ thể khỏe mạnh trong những “ngày đèn đỏ”.

Uống nhiều nước lọc, hạn chế các chất có cồn hoặc chất kích thích.

Uống nước gừng, bạc hà để bụng ấm cũng là cách giảm đau bụng kinh.

Giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ, bạn có thể tắm bằng muối để diệt khuẩn, ngoài ra còn giúp thư giãn cơ bắp và giảm đau bụng kinh hiệu quả.

Không nên vận động mạnh hay luyện tập thể thao, kiêng sinh hoạt tình dục trong quá trình hành kinh.

Ngoài ra, dùng một số loại thuốc giảm đau cũng giúp bạn qua cơn đau bụng kinh nhanh chóng.

cach-chua-dau-bung-kinh-hieu-qua-nhat

Thuốc chống viêm: Với đặc trưng là thuốc chống viêm sẽ giúp bạn gái hạn chế tình trạng mất máu nhiều trong chu kỳ kinh nguyệt và giảm cơn đau bụng hiệu quả.

Thuốc tránh thai: Loại thuốc này có thể giảm được những cơn đau bụng khi hành kinh, đồng thời còn có thể giúp chị em điều hòa kinh nguyệt. Trường hợp này chỉ áp dụng với chị em phụ nữ không bị dị ứng với thuốc tránh thai và không chịu tác dụng phụ của thuốc.

Thuốc sắt: Bổ sung thêm sắt bằng cách uống thuốc sắt hàng ngày cũng là một trong những giải pháp giúp bạn làm giảm cơn đau bụng và hạn chế tình trạng thiếu máu.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s